病気を改善する食べもの辞典

当サイトでは、身体の不調や病気で苦しんでいる人に、その症状の応じた食べものを紹介し身体の中から改善し、症状を和らげて健やかな生活をして頂きたいと願っています。

たとえば近年では、花粉症、鼻炎、気管支ぜんそく、皮膚炎、食物アレルギーなどアレルギー体質に悩む人も、ますます増えるいっぽうだそうです。

これらのアレルギーの原因は、やはり現代の食生活と深い関連があるようです。
とすれば、根本的に体質改善をすることが治療への第一歩と言えそうですね。

そして、食生活を見直すことが体質改善のカギです。

食は医なり・・・という言葉が古くからありますが、これは

“正しい食事をしていれば病気にならない。病気になったら食事を正せばいい”・・という意味。

とてもシンプルで解りやすい名言ですね。

いつまでも若々しくキレイで元気でいたいなら、バランスの良い食事を心がけることが大切。
おいしく飲み、おいしく食べて、健康で楽しい人生をおくりましょう。